Christian Vierig / Getty Images
For nogle er ideen om at være i et seriøst, langvarigt forhold trøstende, og for andre er det skræmmende. Selvom vi måske bebrejder et mislykket forhold på vores tidligere partners 'frygt for engagement', bruger vi muligvis denne sætning forgæves, fordi nogle mennesker faktisk har angst eller fobier, der drejer sig om ideen om forpligtelse .
Hvis dette lyder bekendt for dig, skal du ikke gå i panik, fordi det ikke betyder, at du er ude af stand til at elske nogen eller være i en forhold . Det første skridt til at overvinde denne følelsesmæssige forhindring er at erkende, at du faktisk har en frygt for engagement. Hvis du har mistanke om, at du måske, men ikke er helt sikker, skal du fortsætte med at læse efter seks tegn, du skal kigge efter, når du er i et forhold.
Du vil altid holde tingene afslappede
Jeremy Moeller / Getty Images
Nøgleordet her er 'altid', fordi man ønsker det afslappet dato nogen her og der betyder ikke, at du er bange for engagement. For eksempel, hvis du lige er flyttet til en ny by og vil fokusere på at få venner og gøre dig bekendt med området, er dit hovedfokus muligvis ikke at prøve at vende din kaster ind i et seriøst forhold .
Men hvis du finder ud af, at du aldrig har følt lysten til at gå på date med nogen på en mere engageret måde end at gå ud og spise en gang imellem og afbryde forholdet efter et par måneder, kan du overveje, hvorfor det er.
Du er bange for at blive såret
Mennesker, der har angst omkring engagement, kan nærme sig forhold fra perspektivet om varm komfur. Lad os forklare, før vi mister dig: Psykolog Douglas McGregor udviklede en teori om, at hvis et barn (eller nogen for den sags skyld) rører ved en varm komfur, lærer hendes efterfølgende smertefulde forbrænding hende aldrig at begå den samme fejl igen. Med hensyn til forhold kan folk, der er blevet metaforisk brændt af en tidligere partner, undgå ethvert dybt, romantisk forhold for at undgå at blive såret igen.
For eksempel, hvis din eks snydt på dig har du muligvis en lammende frygt for, at din nye partner gør det samme hver gang de siger, at de skal arbejde sent, tage på forretningsrejse eller tilbringe tid sammen med venner. Denne frygt og bekymring for, at de måske lyver, kommer fra et sted med usikkerhed, fordi din snydende eks brød dit hjerte. At lære at stole på nye partnere efter en ødelæggende hjertesorg er bestemt svært at opnå, men det er muligt.
Du selvsabotage
Edward Berthelot / Getty Images
En yderligere indikator er, at du har tendens til at være den, der sabotage potentielle relationer i stedet for at de slutter alene. Nogle mennesker, der gør dette, føler sig skyldige for ikke kun at skade sig selv, men også for at skade deres partner. Det er dog meget mere kompliceret end blot at ødelægge en god ting uden grund.
For eksempel kan du være så glad i dit forhold, at du er bange for, at det ikke varer meget længere, så i stedet for at vente på det uundgåelige, fremskynder du processen og gør noget, der får forholdet til at implodere. På den måde har du i det mindste kontrol over, hvordan og hvornår det slutter, selvom du var så glad før.
Du har overbevist dig selv om, at du ikke vil forpligte dig
Når du prøver at finde ud af, om du er bange for engagement, er det vigtigt at genoverveje, hvordan du i første omgang ser engagement. Mange mennesker, der fortæller sig selv, at de ikke ønsker at forpligte sig er ofte bare bange for at tage denne form for spring og har overbevist sig selv om, at engagement ikke er noget, de selv ønsker.
For eksempel, hvis du udmærker dig i din karriere og vil bruge de næste par måneder eller år på at fokusere på det aspekt af dit liv, er det helt okay. Men hvis du bruger din karriere som en undskyldning for at undgå at begå nogen, kan du have en alvorlig fobi omkring engagement.
Inden du beslutter, at du ikke ønsker engagement, fordi tingene ikke fungerer sammen med den person, du ser, skal du tage et skridt tilbage og spørge, om du måske ikke bare er sammen med rette person .
Du åbner ikke op
Christian Vierig / Getty Images
Er det svært eller ubehageligt for dig at dele dine følelser med andre? Hvis du er lidt uhøflig, kold eller følelsesmæssigt løsrevet over for mennesker, der holder af dig (og som du også holder af), kan disse følelser gå hånd i hånd med frygt for engagement.
I slutningen af dagen er det at være sårbar og åben med din partner en stor del af at være i et forhold. Hvis du er bange for det , har du sandsynligvis ikke den rette tankegang for at være i et engageret forhold.
Du finder let fejl i andre
Du er muligvis i et forhold med en fantastisk person, der behandler dig på en måde, der gør dig glad, men du overbeviser dig selv om, at det ikke fungerer, fordi der er noget galt med dem. Uanset om du ikke kan lide deres venner, eller du hader den måde, hvorpå de klipper omslagene, kan du finde nok grunde til ikke at lade dette forhold blive for dybt.
6 tegn din partner er forpligtet til dig ifølge en ekspert
